עוגת אורז

מאת: הבלוגר קובי אמזלג
אורז בסמטי, תפוחי אדמה
בישול/אפיה: כ-40 דקות | הכנה: כחצי שעה
תוספות

נזיד שעועית שחורה וקבאנוס

מאת: פסקל פרץ רובין
שעועית שחורה, תפוחי אדמה
בישול/אפיה: כ-50 דקות | הכנה:15 דקות
קדרות, קטניות, תבשילי בשר ועוף

חמין עוף מפתיע

מאת: פסקל פרץ רובין
לקט לחמין, עוף, תפוחי אדמה
בישול/אפיה: כל הלילה על הפלטה. | הכנה:כ-20 דקות
קדרות, קטניות, תבשילי בשר ועוף

אורז עם שעועית אדומה וגזר

מאת: פסקל פרץ רובין
אורז, הל, קינמון, שעועית אדומה, תפוחי אדמה
בישול/אפיה:כ-75 דקות | הכנה:כ-10 דקות
קטניות, תוספות

מרק גריסים וירקות

מאת: פסקל פרץ-רובין
גריסים, כרוב, עשבי תיבול, קישואים, תפוחי אדמה
בישול/אפיה:כ-55 דקות | הכנה:כ-10 דקות
מרקים

תבשיל אפונה, כרוב ותפוחי אדמה

מאת: פסקל פרץ-רובין
אפונה ירוקה, חרדל, כרוב לבן, עלי דפנה, תפוחי אדמה
בישול/אפיה:כ-30 דקות | הכנה:כ-15 דקות
קטניות, תוספות

מרק אפונה

מאת: פסקל פרץ רובין
אפונה יבשה, גזר, כוסברה, קמח, תפוחי אדמה
בישול/אפיה:כ-80 דקות | הכנה:כ-10 דקות
חדש, מרקים, קטניות

חמין גריסים עשיר צמחוני

מאת: פסקל פרץ רובין
גריסים, חומוס, סילאן, שעועית אדומה, תפוחי אדמה
בישול/אפיה:כל הלילה על הפלטה. | הכנה:כ-20 דקות
קדרות, קטניות